こんにちは！AVIORA鈴木です。

 

ちゃくちゃくと暑くなって夏に近づく今日この頃。

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

 

若干風邪が流行ってますね。十分気をつけましょう。

 

突然ですが今回のテーマ。

「運動」です。

 

やってますか？運動？

私もようやく重い腰をあげてやりはじめました。

この仕事は体力勝負ですからね！！しっかり体つくっておかなきゃ！！

「健康も仕事のうち」・・です。

 

なかなか時間をつくるのが下手で週１くらいですが・・・。

 

うちのスタッフはスゴイですよ！！

チャリ！

２人してチャリ！！

今流行のチャリ！！！

・・・・わたし電車・・・。

 

・・・・・・・・がんばろ。

 

しかし私にも特技が！！！

 

これ！！

ドン！！

 

その名も「エクスライダー｣！！

 

別名フリーラインスケート！！

 

 

初めは生まれたての馬みたいになりますがなれるとたのしいですよ！！

 

皆さんもやってみてね！！

 

こんにちは　おかもとです
今日は最近強くなってる
紫外線について　お話します

まず～紫外線はＵＶーＡ波、ＵV－Ｂ波、ＵＶ－Ｃ波の3種類に分けられます。
そのうちＡ、Ｂ波が地球に届いています。
UVＢは　膚の表面に届き　皮膚や眼などに有害です。
日焼けを起こしたり　皮膚がんの原因になります。
一方ＵＶＡは　Ｂ波ほど有害ではないといわれていますが
時間浴びた場合は同じように胞を傷つけるため
同様の健康被害の原因となります！
窓ガ ラス や雲を通過して皮膚の奥深くまで届きます。
そして　しわやたるみなどの
「肌の老化」

を引き起こす原因になります。
そしてどちらもいわゆる「日焼け」の原因となります。
そんな日焼けを防止するために日焼け止めが必要なんですが・・・
みなさん　日焼け止めの表面にＳＰＦ　ＰＡという表示の意味を御存知ですか？
ＳＰＦとは　Ｂ波を防止する効果の強さを数字で示したもので
数が大きいほど強力になります。
ＰＡとは　Ａ波を防止する効果の強さを＋の数で示したもので
プラスの数は１個から３個まであり　３個が最も強力です。
あまり強いものばかり使っていても肌に負担をかけますので
普段のお出かけは ＳＰＦ１５　ＰＡ＋～＋＋程度のもので十分と言われています。
水泳や汗をかくスポーツをする場合には
「耐水性」にも気をつけましょう。

いずれにしろ
２～３時間おきに塗りなおすことが勧められます。

私がオススメする日焼け止めは
低刺激　で化粧下地にもなり　赤ちゃんにもお使いいただける

erbavivaのチルドレン　サンスクリーンSPF30　PA++

 

がオススメです

白浮きもしなければ　さらっと潤いがあるので
とても　使いやすいです！
家族全員でお使いいただける品なので非常にオススメです
今年も紫外線に負けず　いっぱいアウトドアを楽しみましょう！

6月に入りました！岡本です(笑)


四国の方はどうやら梅雨入りしたみたいですね
日本の梅雨が今年も・・・

関東はまだ大丈夫そうですが
皆さん梅雨に向けてのホームケア対策はしていますか？



□髪がうねる・はねる
□雨の日　まとまらない。ぺったりする。
□猫毛で　髪にコシがない
□剛毛で　髪ゴワゴワ
□傷んで　チリチリ
□年齢による　クセ・うねり　
ｅｔｃ・・・

そんな方に　オススメ商品

amatora ICQ　です

これは通常のアミノ酸系シャンプーとが違い
高級アミノ酸を特殊製法で配合しているため
クセ毛の原因となる髪の毛内部のたんぱく質の偏り　ダメージをしっかり補修してくれるのです！



髪質改善には　毎日お使いいただくと効果的で
湿気のある日でも　クセが落ち着き　セットが長持ちするので
非常にオススメです！



梅雨入りする前に　しっかり対策を！